和歌山の特産品、柿酢を使った酢豚です。薄切りの豚肉を巻いて使うので柔らかく、ボリュームにも満足の一品。お年寄りやお子さまにもオススメ。
|
富有柿 | 1個 |
豚肉(薄切り) | 300g |
※醤油、酒 各大さじ1 | |
※溶き卵 1/2個分 | |
※片栗粉 大さじ3 | |
玉ねぎ | 200g |
ゆで竹の子 | 70g |
干ししいたけ | 4個 |
ピーマン | 2個 |
スープ(固形コンソメ 1個・湯 大さじ4) |
砂糖 | 大さじ4 |
醤油、柿酢、片栗粉、揚げ油 | 各大さじ2 |
1. | 豚肉は1枚ずつくるくると巻いて醤油、酒で下味をつけ、溶き卵と片栗粉を混ぜて豚肉にからませます。 |
2. | 玉ねぎはくし形に切りにしてから、さらに横2~3に切ります。柿は皮をむいてくし切りに、ピーマンは一口大に切ります。しいたけはもどし、石づきを取って半分に、ゆで竹の子は乱切りにします。 |
3. | 分量のスープに砂糖、醤油、柿酢を合わせます。 |
4. | 揚げ油を170度に熱し1を一切れづつ入れて揚げましょう。 |
5. | 油を熱し、干ししいたけ、玉ねぎ、竹の子を炒め、3を入れて一煮立ちさせます。 水溶き片栗粉でとろみをつけ、揚げたての豚肉と柿を入れてあんをからめれば完成です。 |
和歌山県 伊都振興局地域振興部 提供